The 15 Minute Hero-MPASI Sat-Set

Exclusive

Digital Ebook

The 15 Minute Hero-MPASI Sat-Set

64 Halaman

Akses Exclusive

Deskripsi

<tr><td><br>Menyiapkan MPASI seringkali menjadi tantangan tersendiri bagi Mama di tengah padatnya aktivitas harian. Buku ini hadir sebagai sahabat setia yang memahami bahwa waktu Mama sangat berharga. "MPASI Sat-Set" adalah kumpulan 50 lebih resep pilihan yang dirancang khusus untuk dimasak dalam waktu kurang dari 15 menit, tanpa mengorbankan kualitas nutrisi si kecil.<br><br>Lebih dari sekadar buku resep, buku ini adalah untuk para Mama agar tetap tenang, percaya diri, dan tidak merasa sendirian dalam perjalanan memberikan nutrisi terbaik. Dengan trik "sat set" dan bahan-bahan yang mudah ditemukan, MPASI tidak lagi menjadi beban, melainkan momen berbagi si kecil yang menyenangkan.</td></tr><tr><td><br><strong>Struktur Buku:</strong> Sarapan Berenergi, Makan Siang Tinggi Zat Besi, Camilan Motorik, Makan Malam Gampang Cerna, Booster Berat Badan.</td></tr><tr><td><br><strong>Urutan Nutrisi:</strong> Kalori, Protein, Lemak, Karbohidrat, Serat, Zat Besi, Kalium, Kalsium.</td></tr>

Spesifikasi Ebook

Bahasa

Indonesia

Penulis

Little Menu

Format

Digital Enskripsi

Halaman

64 Hal

Berhasil menambahkan ke keranjang

Opss mom, telah mencapai batas paket.

Tambah Paket

DAFTAR ISI

Daftar Isi

BAB 1 Sarapan Kilat & Berenergi:
Bubur Susu Pisang Halus (6+)
Bubur Alpukat & Telur Puyuh (6+)
Oatmeal Susu Kayu Manis (8+)
Scrambled Egg Keju & Tomat (8+)
Creamy Mashed Avocado & Banana (6+)
Bubur Oat & Buah Naga (7+)
Bubur Susu Labu Kuning (6+)
Omelet Kentang Parut (9+)
Bubur Apel Kayu Manis (6+)
Roti Celup Telur (10+)
Bubur Maizena Gurih (6+)

BAB 2 Makan Siang Praktis & Tinggi Zat Besi:
Bubur Hati Ayam & Bayam (6+)
Tumis Salmon Teriyaki Ringan (9+)
Sup Telur Kocok Jagung Manis (8+)
Bubur Daging Sapi Tomat (6+)
Pasta Bintang Saos Hati (10+)
Tahu Sutra Kukus Daging Sapi (8+)
Bubur Kuning Ikan Kakap (6+)

BAB 3 Camilan Sehat & Finger Foods:
Puding Santan Naga Merah (6+)
Perkedel Kentang Ayam Rebus (8+)
Stik Ubi Ungu Kukus (9+)
Banana Pancakes Simple (9+)
Brokoli Keju Kukus (8+)
Yogurt Buah Naga & Pisang (7+)
Bola-bola Tahu Keju (9+)
Smoothie Alpukat Kurma (6+)
Jelly Buah Asli (10+)

BAB 4 Makan Malam Nyenyak & Gampang Cerna:
Bubur Sumsum Saus Alpukat (6+)
Creamy Potato Soup (8+)
Nasi Tim Telur Puyuh & Wortel (9+)
Bubur Oat Keju Gurih (7+)
Puree Labu Kuning & Susu (6+)
Bubur Beras Santan Tempe (6+)
Sup Krim Jagung & Ayam (8+)
Mashed Sweet Potato (6+)
Telur Kukus Sutra (7+)
Bubur Millet Pisang (6+)

BAB 5 Menu Booster BB:
Bubur Santan Daging Sapi & Keju (6+)
Mashed Potato Kuning Telur & Butter (8+)
Macaroni Schotel Kukus Saus Putih (10+)
Creamy Avocado Egg Yolk (6+)
Bubur Instan Santan Daging Parut (6+)
Bubur Santan Ikan Salmon (6+)
Scrambled Egg "Double Protein" (8+)
Puree Hati Ayam & Mentega (6+)
Pasta Creamy Keju & Daging (10+)
Bubur Sumsum Keju (6+)

BAB 6 Daftar Belanja Mingguan:
Protein Hewani
Karbohidrat
Sayuran & Buah
Lemak Tambahan & Dairy
Bumbu Alami
Jadwal Makan & Trik 15 Menit

Chat aku